Frokoster og Luncher klare :)

Da er frokoster og luncher klare i porsjonspakker.
Jeg har gjort klar 12 frokoster og 12 luncher.

Frokosten:
100g havregryn
3 skjeer tørrmelk
1 neve rosiner

-Koker det med litt vann i teltet på morran mens jeg ligger i "påsan", og så er det havregrøt, kaffe, og vann til frokost.
Smelter samtidig ned snø og koker opp til 1 liter vann som går i thermosen i pulken.
Utover dagen under forflyttning blir den ene literen med varmt vann til 2 liter drikke når den blandes med snø i koppen.
Jeg regner omlag 2 liter vann i løpet av dagens forflytning før jeg igjen får mulighet til å slå leir, og koke mer snø.


Lunchen:
2 never salte nøtter (viktig å binde opp vann)
1 neve rosiner
8 ruter sjokolade

-Lunchen inntar jeg mens jeg er i bevegelse siden det er ekstremt kaldt, og å stoppe å kikke på kulda i 20 minutter mens jeg spiser utgår.
Hver morgen etter frokost legger jeg dagens lunch i brystlomma på jakka, så er den klar under marsjen.

Pilleboksen er også klar.
Inneholder:
12x Spectro Multivitamin komplex (taes om morgenen)
12x C-vitamin (taes om morgenen)
24x Omega3 (taes om morgenen)
30x ZMA (taes på kvelden)

I bildet er lunchene posene i front, og frokostene ligger bak

Pakking av pulk er i gang

Hjemme i stua ser det ut som man har gått rett inn på XXL sin vareopptelling..
Men med litt system så håper jeg å ha god oversikt i pulken når sikten er dårlig, det blåser bikjekaldt, og jeg skal en rask tur i pulken for å ha noe spesifikt.

Jeg pakker alt i egne vanntette pakkposer fra "Sea to Summit" i en lett blanding av størrelser som følger;

-4 liter orange: Merket "Førstehjelp"
Inneholder førstehjelpsutstyr, sårpleie, samt signalbluss og nødutstyr.

-13 liter rød: Merket "Innekos i teltet"
Inneholder alt jeg skal ha av "ting" inne i teltet. Bøker, skrivesaker, kortstokk, MP3-spillere, telys, lykt, toalettsaker, varmeposer etc..

-20 liter grønn: Merket "Middager"
Middag for 12 dager samt backup kokeaparat og lang titanskje.

-20 liter grønn: Merket "Frokost og Lunch"
Inneholder 12 frokostblandinger i porsjonsposer og 12 lunchblandinger i porsjonsposer, samt lang titanskje.

-35 liter Gul: Merket "Klær"
Inneholder alt av klær jeg ikke har på kroppen under forflytning, med unntak av dunjakke som ligger bakerst i pulken, så jeg kan trekke den rett ut av bakåpningen når jeg stanser under forflytning for ikke å fryse.

I tillegg på bildet synes noen fuel-flasker bakerst, samt teltet, soveposen og stormkjøkken i front.

Slik det ligger på dette bildet er ikke slik det blir i endelig plassering, men da ser man at jeg er på vei i alle fall.
Jeg legger ut mer bilder senere når mer utstyr har funnet sin vei i pulken.

Børgefjell nasjonalpark skal krysses alene i Januar!

Jeg skal krysse Børgefjell nasjonalpark fra nord til sør i Januar 2010.
-Alene med pulk.

Ruten jeg skal følge ligger som bilde her.
I bildet står det tall. Tallene representerer overnattinger.
-Så overnatting nr. 1 skjer der det står "1" på kartet.
Der det står flere tall, betyr det at jeg har lagt inn hviledøgn der.

Jeg har satt av 12 døgn til turen, så det er noe rom for å ligge værfast i fjellet.

I de neste dagene frem til avreise skal jeg vise noen bilder av forberedelser, legge ut pakklister, utstyrslister og fortelle om alt sammen.

Håper du koser deg med mine oppdateringer frem mot turen, og også oppdateringer fra turen i etterkant.

Mvh,
Jørgen